Аналитическая психология, или юнгианскай анализ – это глубинная психотерапия, ориентированная на работу с бессознательным. Бессознательное выступает не только как хранилище вытесненных воспоминаний, подавленных эмоций, нежелательных мыслей, но и источником творчества, духовности, исцеления и мудрости. Изучая и исследуя содержании нашей психики, мы осмысляем глубинные силы, стоящие за нашим поведением и чувствами; и осмысляя – присваиваем их себе, развиваем индивидуальность и становимся теми, кто мы есть. Оставаясь же неосознанными, многочисленные элементы бессознательного, могут затоплять нас и отбирать энергию.

 

Бессознательное общается с нами, проявляя себя через сны, различные симптомы, эмоциональные реакции, инстинктивные импульсы и фантазии. Анализируя их, мы приближаемся к пониманию глубинных процессов внутри нас.

 

Юнгианский анализ предлагает заглянуть вглубь себя и обратиться к зачастую более «темным» элементам своей психики, принять их в себе, чтобы посмотреть на реальное Я, а не на то, которое демонстрируется внешнему миру. Это позволяет жить собой истинным, а не ограничивать себя. Интегрируя наши отвергнутые, пугающие, социально неодобряемые части, мы обретаем целостность и получаем возможность наблюдать жизнь во всех её проявлениях. Мы открываем путь к более творческой жизни как во внутреннем, так и во внешнем мире.

Психологическая мастерская "Счастье"

Москва, 1-ая Тверская-Ямская, 8